沐浴阳光无晚秋

    百色市凌云县素有“天然大氧吧”之称，这里造就了“长寿窝”，成为中国的“长寿之乡”。百岁以上“寿星”健在18人，其中女17人，男1人。年纪最大的是沙里瑶族乡那坝村利坤组罗妈娜，今年113岁。

    5月24至25日，正值双休日。仲夏的炎热，高温持续，百色市政协副主席、市总工会主席李廷荣顾不了这些，慕名深入凌云县，进村入寨，走访慰问寿乡里的10位百岁老人，一一送上慰问金，给他们带来党和政府的关爱与美好的祝福。
    在金银凤家中，李廷荣副主席拉着这位百岁老人的手，唠起了家常，亲切地询问了老人的身体状况、饮食起居以及家庭、生活情况，祝愿老人身体健康，延年益寿，并叮嘱老人的儿孙辈们照顾好老人的生活，让老人度过幸福的晚年。老人看到领导上门来看望自己，非常开心。李廷荣副主席说，再找个时间，哪怕翻山越岭也要把这里所有百岁以上的寿星，亲自一一走访慰问。

    这些百岁寿星，都居住在边远的山村里，有的村寨离县城有三十几、四十公里。在与这些寿星们唠家常中，发现他们心态很好，非常乐观；他们精神状态也很好，穿着整洁，很讲究卫生，几乎不生什么病。聊天时谈笑风生，谈起自己的养生之道。最令人佩服的是，有的寿星还能做体力活，如扛柴火、拾猪菜等；有的眼力还很好，如穿针引线，缝补衣服。

    山区也是一方乐土，有时单纯的快乐和满足才是一个人长寿的根源。凌云县环境良好，气候宜人，山村里绿树成荫，生态环境保护得很好，有独特的水资源和区域性小气候。李廷荣副主席深有感触地说，拥有健康心态，生活保持规律，左邻右舍关系好，友善相处，热心相帮，热爱劳动，勤快持家，还有知足常乐等等这些，也应该是长寿的重要条件。